Thèm ăn hoặc chán ăn khi mang thai là hai biểu hiện cực kì phổ biến trong thai kì. Thèm ăn thường xuất hiện vào cuối tam cá nguyệt thứ nhất, đạt đỉnh điểm trong tam cá nguyệt thứ hai và sau đó thường giảm dần vào cuối thai kỳ. Trong khi đó, chán ăn thường liên quan đến ốm nghén và buồn nôn.

Ai cũng từng nghe qua ốm nghén. Nhưng, ốm nghén là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, cách ngăn ngừa là gì? Nếu mẹ trải qua cảm giác bụng cồn cào khi mang thai 3 tháng đầu, những loại thực phẩm nào mẹ nên ăn trong thời gian ốm nghén? Matida sẽ giúp bạn giải đáp hết những thắc mắc này trong bài viết.

Mẹ bầu nên bổ sung vitamins với liều lượng như thế nào khi mang thai?