Sự phát triển của thai nhi tuần 16

Chào mừng mẹ đến với tuần 16 của thai kỳ.

Ở tuần thứ 16, mẹ chính thức mang thai tháng thứ 4 rồi đấy.

Đừng quên buổi khám thai trong tuần này, mẹ sẽ lại được nghe nhịp tim của em bé. Thú vị hơn nữa, mẹ có thể bắt đầu cảm nhận những cú đạp của bé bắt đầu từ tuần này, vì vậy hãy chú ý đến những thay đổi nho nhỏ đó trong bụng mẹ nhé.

Em bé ở Tuần 16

Đôi mắt nhỏ xinh của em bé đã bắt đầu thực hiện những chuyển động nhỏ từ bên này sang bên kia, cảm nhận ánh sáng, dù mí mắt vẫn còn bịt kín.

Da của bé lúc này còn khá mỏng. Nếu có thể nhìn vào bên trong tử cung, mẹ sẽ nhìn thấy các mạch máu của bé dưới lớp da mỏng đó. Da sẽ dày lên và phát triển theo quá trình mang thai, nhưng sẽ tiếp tục mỏng như vậy trong một thời gian khá dài nữa.

Các xương nhỏ trong tai cũng đã được định vị. Bé sẽ sớm nghe được giọng nói của bố mẹ, khả năng nghe thường phát triển đầy đủ vào tuần thứ 18 của thai kỳ. Theo nghiên cứu, những em bé nghe một bài hát khi còn trong bụng mẹ sẽ nhận ra giai điệu đó sau khi được sinh ra. Vì vậy, không sớm để lên danh sách nhạc cho bé thưởng thức. Và, hãy thoải mái trò chuyện với bé bất cứ khi nào mẹ nhé.

Thai nhi tuần 16 có kích thước như quả bơ

Mẹ ở Tuần 16

Khi mang thai 16 tuần, tử cung của mẹ phát triển nhanh với tốc độ tương đương với em bé, và có lẽ mẹ không thể che giấu việc mình mang thai được nữa.

Mẹ cũng đừng quá lo lắng về việc tăng cân trong thời kỳ mang thai nhé. Hãy cố gắng đón nhận hình dáng mới của cơ thể, mỗi cân nặng mẹ tăng lên là dấu hiệu tuyệt vời cho cả mẹ và bé đấy. Hạn chế đồ ăn vặt, bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đồng thời tập thể dục thường xuyên sẽ giúp mẹ giữ gìn sức khỏe và vóc dáng sau này. Hãy nhớ rằng, mỗi phụ nữ khi mang thai tăng và giảm cân với một tốc độ khác nhau.

Ngoài ra, nhiều mẹ nhận thấy mình nhiều lúc đãng trí và khó tập trung. Dù chưa được chứng minh, nhưng có vẻ như tình trạng căng thẳng, mệt mỏi và thay đổi hormone có thể dẫn đến tình trạng hay quên khi mang thai.

Lời khuyên cho mẹ tuần này

Một cách để mẹ thể hiện tình yêu với hình dáng đang thay đổi và cảm thấy tốt hơn về bản thân trong hành trình mang thai này: Mua quần áo hoặc phụ kiện khiến mẹ cảm thấy xinh đẹp, và đừng quên mua nội y bầu mẹ nhé.

Sử dụng lịch hoặc ghi chú trên điện thoại có thể giúp mẹ giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát.

Nhắc nhở tuần này

• Tìm hiểu các xét nghiệm tiền sản trong tam cá nguyệt thứ hai

• Theo dõi cân nặng

• Lên lịch khám thai 20 tuần

• Lên lịch siêu âm giữa thai kỳ

• Bắt đầu một danh sách tên em bé nếu mẹ chưa có nhé